English
Thaiกิจกรรมที่ชวนคุณมาลองจบวันด้วยความอ่อนโยนและใจดีกับตัวเองมากขึ้น ด้วยการร่วมฝึก self-compassion และ gratitude ไปพร้อมกัน
เตรียมกระดาษ ปากกาและดินสอให้พร้อม แล้วมาร่วมทบทวนวันที่ผ่านมาโดยไม่ตัดสินตัวเอง และกลับมาเชื่อมกับตัวเองอีกครั้งก่อนพักผ่อน
A Kinder Way to End the Day: An evening of self-compassion, gratitude & reflection
10 ตุลาคม 2569 20:00 - 21:00
คำแนะนำการลงทะเบียน ลงทะเบียน